„Bez dětí by byl můj život nenaplněný,“ říká Lucie Křížková

Bývalá Miss, modelka a moderátorka je dnes především dvojnásobnou maminkou. Mateřství si užívá naplno, ale nezapomíná ani na pracovní povinnosti. Jak se jí daří skloubit rodinu s prací a čím to, že je stále tak krásná? Lucie Křížková (33) nás nechala nahlédnout do svého soukromí…

Lucko, v roce 2003 jste získala titul Miss České republiky. Co se ve Vašem životě od té doby změnilo? Asi hodně věcí, viďte?

Od vítězství v soutěži Miss uplynulo už čtrnáct let. Je to bez dvou let polovina mého života! S oblibou dělím své dosavadní bytí na život před Miss a po ní. Po soutěži Miss jsem odmaturovala, vystudovala dvě vysoké školy, vdala se, začala pracovat v televizi a porodila dvě děti. To jsou asi nejdůležitější mezníky.

S manželem Davidem Křížkem působíte jako moc šťastný pár. Jak se vlastně seznámila modelka s jachtařem? :-)

V roce 2006 mě Nadace Naše dítě vyslala jako svoji patronku na jachtařskou regatu do Chorvatska. David byl jedním z účastníků této regaty, jejíž výtěžek šel právě na konto nadace. Nebyla to láska na první pohled. Vyměnili jsme si čísla a nějakou dobu se poznávali po esemeskách. Jinak to vlastně ani nešlo. Já se vrátila po pár dnech domů, ale David byl u moře ještě další měsíc. Když se pak na dva dny vrátil do Čech, měli jsme rande a od té doby jsme spolu. Rodné příjmení jsem za Křížkovou vyměnila po třech letech...

Z Vaší lásky přišel před pěti lety na svět chlapeček David a na konci ledna letošního roku i holčička Lola. Když srovnáte obě těhotenství a jejich průběh, které bylo pro vás náročnější a proč?

Obě těhotenství byla nelehká v prvních měsících, kdy jsem se cítila jako v permanentní kocovině. Od čtvrtého měsíce ale bylo vše jak mávnutím proutku klidnější a nic zásadního mě netrápilo. Těhotenství s Lolou bylo příjemnější, protože mi to i slušelo. V těhotenství s Davídkem jsem měla ošklivou pleť. Pupínky mě trápily nejen v obličeji, ale i na ramenou a zádech. Byla to ale maličkost, kterou bych prožila klidně zase, protože nejdůležitější je, že jsou obě děti zdravé.

Po porodu jste se dovedla rychle vrátit do formy. Prozradíte, kolik kilo jste v každém těhotenství přibrala a za jak dlouho jste je dokázala zase shodit?

Během obou těhotenství jsem přibrala přibližně osm kilo. Davídek se narodil s porodní váhou 3,6 kg, Lola vážila 3 kila. Na své původní váze jsem byla hned po příchodu z porodnice. Déle mi ale trvalo tělo opět zpevnit. V šestinedělí jsem posilovala jen pánevní dno a chodila na dlouhé procházky s kočárkem. Po šestinedělí jsem zjistila, že existuje něco, čemu se říká diastáza a začala se o cvičení po porodu více zajímat. Teď cvičím speciální cviky na šikmé břišní svaly a na zpevnění celého těla. S kamarádkou natáčíme videa s tipy na cvičení po porodu a přidáváme také inspiraci na cvičení s dětmi.

Musela jste si v těhotenství nějak více hlídat jídelníček nebo jste nechala svým chutím volný průběh? :-)

Už během prvního těhotenství jsem myslela na to, že všechno, co jím, předávám svému dítěti a začala jsem více řešit zdravé stravování. Nejsem ten typ, co by v obchodě studoval složení každého produktu před tím, než ho vloží do košíku, ale v nákupu převládala zelenina, ovoce a živočišné výrobky od českých farmářů. Jasně, uvidíte mě i se sušenkami, čokoládou, bílým pečivem. Nejsem přehnaně zarputilá bio matka, ale jsou věci, které jíme doma častěji a které naopak výjimečně. V těhotenství jsem na ničem speciálním neujížděla, ale chutnalo mi kyselé. Když jsem v lednici našla utopence nebo zavináče, byla jsem spokojená.

Navzdory dvěma malým dětem působíte odpočatě. Máte nějakou radu pro ostatní maminky, které by chtěly vypadat tak krásně, jako
 vy? 


Důležitým receptem je spavé miminko. Lola se v noci vzbudí jen dvakrát a po kojení hned usíná. Kdybych chodila spát včas, tak se vyspím dokonale, jenže jedině večer mám chvilku sama pro sebe a snažím se to využít. Bonusem je i to, že Lola není moc plačtivá. Umí si pořádně zařvat, ale naštěstí to není moc často. Neodpírám si ani pravidelnou návštěvu kadeřnického a kosmetického salonu. Má to nejen zklášlovací, ale i relaxační dopad… :-)

Existuje přesto něco, s čím na svém zevnějšku nejste úplně spokojená a chtěla byste to změnit?

Kromě problematické pleti jsou to chloupky, které mám po několika letech holení tmavé a husté. Před otěhotněním jsem byla na laserové epilaci a výsledek mě nadchnul. V těhotenství jsem toto ošetření absolvovat nemohla, ale teď po létě se chystám na všechny potřebné partie. Chci už mít v tomto ohledu klid a ráda nadobro zapomenu na nepříjemný pocit škrábajících nohou. Také mám několik nevzhledných vystouplých mateřských znamének, které si chci nechat odstranit.

Je nějaký zákrok z pole plastické chirurgie, který už jste někdy podstoupila, nebo tušíte, že jednou přijde jeho čas...?

Ne, dosud jsem žádný zákrok nepodstoupila, ale určitě nemám k plastické chirurgii negativní postoj. Několik mých kamarádek si různými zákroky výrazně zvedlo sebevědomí, některé operace pak mají i zdravotní opodstatnění. Moje maminka má například upravená víčka a moc se jí ulevilo. Ani já do budoucna drobné zákroky nevylučuji.

foto: Vendula Fantová (1x) a soukromý archiv Lucie Křížkové (3x)