25.9.2017
Bývalá Miss, modelka a moderátorka je dnes především dvojnásobnou maminkou. Mateřství si užívá naplno, ale nezapomíná ani na pracovní povinnosti. Jak se jí daří skloubit rodinu s prací a čím to, že je stále tak krásná? Lucie Křížková (33) nás nechala nahlédnout do svého soukromí…
Od vítězství v soutěži Miss uplynulo už čtrnáct let. Je to bez dvou let polovina mého života! S oblibou dělím své dosavadní bytí na život před Miss a po ní. Po soutěži Miss jsem odmaturovala, vystudovala dvě vysoké školy, vdala se, začala pracovat v televizi a porodila dvě děti. To jsou asi nejdůležitější mezníky.
V roce 2006 mě Nadace Naše dítě vyslala jako svoji patronku na jachtařskou regatu do Chorvatska. David byl jedním z účastníků této regaty, jejíž výtěžek šel právě na konto nadace. Nebyla to láska na první pohled. Vyměnili jsme si čísla a nějakou dobu se poznávali po esemeskách. Jinak to vlastně ani nešlo. Já se vrátila po pár dnech domů, ale David byl u moře ještě další měsíc. Když se pak na dva dny vrátil do Čech, měli jsme rande a od té doby jsme spolu. Rodné příjmení jsem za Křížkovou vyměnila po třech letech...
Obě těhotenství byla nelehká v prvních měsících, kdy jsem se cítila jako v permanentní kocovině. Od čtvrtého měsíce ale bylo vše jak mávnutím proutku klidnější a nic zásadního mě netrápilo. Těhotenství s Lolou bylo příjemnější, protože mi to i slušelo. V těhotenství s Davídkem jsem měla ošklivou pleť. Pupínky mě trápily nejen v obličeji, ale i na ramenou a zádech. Byla to ale maličkost, kterou bych prožila klidně zase, protože nejdůležitější je, že jsou obě děti zdravé.
Během obou těhotenství jsem přibrala přibližně osm kilo. Davídek se narodil s porodní váhou 3,6 kg, Lola vážila 3 kila. Na své původní váze jsem byla hned po příchodu z porodnice. Déle mi ale trvalo tělo opět zpevnit. V šestinedělí jsem posilovala jen pánevní dno a chodila na dlouhé procházky s kočárkem. Po šestinedělí jsem zjistila, že existuje něco, čemu se říká diastáza a začala se o cvičení po porodu více zajímat. Teď cvičím speciální cviky na šikmé břišní svaly a na zpevnění celého těla. S kamarádkou natáčíme videa s tipy na cvičení po porodu a přidáváme také inspiraci na cvičení s dětmi.
Už během prvního těhotenství jsem myslela na to, že všechno, co jím, předávám svému dítěti a začala jsem více řešit zdravé stravování. Nejsem ten typ, co by v obchodě studoval složení každého produktu před tím, než ho vloží do košíku, ale v nákupu převládala zelenina, ovoce a živočišné výrobky od českých farmářů. Jasně, uvidíte mě i se sušenkami, čokoládou, bílým pečivem. Nejsem přehnaně zarputilá bio matka, ale jsou věci, které jíme doma častěji a které naopak výjimečně. V těhotenství jsem na ničem speciálním neujížděla, ale chutnalo mi kyselé. Když jsem v lednici našla utopence nebo zavináče, byla jsem spokojená.
Důležitým receptem je spavé miminko. Lola se v noci vzbudí jen dvakrát a po kojení hned usíná. Kdybych chodila spát včas, tak se vyspím dokonale, jenže jedině večer mám chvilku sama pro sebe a snažím se to využít. Bonusem je i to, že Lola není moc plačtivá. Umí si pořádně zařvat, ale naštěstí to není moc často. Neodpírám si ani pravidelnou návštěvu kadeřnického a kosmetického salonu. Má to nejen zklášlovací, ale i relaxační dopad… :-)
Kromě problematické pleti jsou to chloupky, které mám po několika letech holení tmavé a husté. Před otěhotněním jsem byla na laserové epilaci a výsledek mě nadchnul. V těhotenství jsem toto ošetření absolvovat nemohla, ale teď po létě se chystám na všechny potřebné partie. Chci už mít v tomto ohledu klid a ráda nadobro zapomenu na nepříjemný pocit škrábajících nohou. Také mám několik nevzhledných vystouplých mateřských znamének, které si chci nechat odstranit.
Ne, dosud jsem žádný zákrok nepodstoupila, ale určitě nemám k plastické chirurgii negativní postoj. Několik mých kamarádek si různými zákroky výrazně zvedlo sebevědomí, některé operace pak mají i zdravotní opodstatnění. Moje maminka má například upravená víčka a moc se jí ulevilo. Ani já do budoucna drobné zákroky nevylučuji.
foto: Vendula Fantová (1x) a soukromý archiv Lucie Křížkové (3x)